Chciałem sobie kupic ławeczke.Co myślicie o tej? Będzie sie na niej dało dobze poćwiczyć?? http://www.allegro.pl/item112528587__nowosc_firmowa_lawka_szeroka_marbo_sport_98cm_zew.html
witam. mam do Was pytanko. na wakacje wybieram sie do roboty do USA i chciałbym abyscie doradzili mi co mam sobie kupic aby mi sie dobrze pracowało abym nie czuł zmęczenia, zamulenia czy osłabienia...jaki suplemencik mi w tym pomoze??
elo,chce sobie kupić blender do miksowania jedzenia w szczególności owsianych z białkiem,coś w stylu magic bulletta żeby był mały i dość cichy,co polecacie ?
Siemanko wszystkim ! ;) Mam do was pytanko wiec tak w tym miesiacu nie mam siana na diete,ale zostaje mi jakies 300 zl i chce sobie kupic jakas dobra odrzywke po ktorej beda dobre efekty.Napiszcie mi co proponujecie.Z gory dziekuje za info i bedzie SOG ! ;)
Chce sobie kupić 10 strzałów omki i 100mety.Planuje to wziążć na 2 cykle po 5strzałów i 50 tab.Co o tym myślicie.Czy to nie za mało.Może to wziąć na jeden raz?
chcem sobie kupic te witaminki, ale tez nie chcem zrezygnowac z zma(apteczne), obawiam sie jednak, ze bede spozywal za duzo cynku (25+15)... co o tym myslicie ??:>
Hej trenuje jush 4 miesiące waże 78 kg mam 185 cm wzrostu i chciałbym sobie kupic jakąś odrzywkę na masse zeby jakos przybrac na wadze do jakis 90 kg co mi poradzicie
Zaczolem chodzic na silownie 3 miesiace temu, od jakich odzywek na poczatek na mase zaczac ? jak narazie w swoim krutkim zyciu zjadlem jedna odzywke nazywa sie hmm... myofusion, co proponujecie zeby sobie kupic ? :) za odpowiedzi z gory dzieki. :)
Panowie, budżet bardzo ograniczony, dietka jest dlatego kasa leci w prawo i lewo, pytanie co lepiej sobie kupić BCAA czy przedtreningówke? Myślałem o SAW. Z suplementów nie zażywam aktualnie nic, oprócz tranu. Aktualnie nabijam mase
Witajcie, chcę dzisiaj pójść do sklepu zrobić większe zakupy na dietę redukcyjną. Jak możecie to piszcie co najlepiej kupić (zrobię sobie listę zakupów) z góry dziękuję za odpowiedzi :)
http://allegro.pl/item526217748_lawka_treningowa_fb_200b2_telto_wzmocniona.html Kolega chce sobie kupic taka lawke,nie podnosi zbyt duzo i uwaza ze 140kg maks obciazenia mu wystarczy. A nie chce zbyt wiele pieniedzy wydadawac,co o niej sadzicie?
Zzarlem juz polowe gainera,a ze mi kasy przybylo to sie zastanawiam co by tu jeszcze sobie kupic :) Moze kreatyne ? Poradzcie cos za konkretne odpowiedzi sog... Pozdro... =]
Witam. Moja mama planuje sobie kupic sprzęt do ćwiczeń w domu. Zastanawia się nad rowerkiem lub orbitrekiem. Chce przeznaczyć na to do 400zł. Chce zrzucic trochę nadwagi i rozruszac kosci ;p Co moglibyście zaproponowac?
Witam! Mam do was takie pytanie mozecie mi doradzic jakiego mam sobie kupic gainera ? diete oczywiscie mam a gainera chcem po to zeby zastapywac nim posilki ktore nie moge zjesc w pracy... mam na gaienra przeznaczone 100 zl . Co polecacie?
Witam Jaka jest roznica pomiedzy Gainerem, a wymieszaniem sobie carbo z bialkiem? Ktory produkt ma wyzsze iq? Co lepsze kupic gainera czy bialko z carbem i mieszac?
Co sądzicie o tym białku : http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_Formula_80_Folia-opis1886.html Głownie chodzi mi o skład i smak (chciałem Ostrovie sobie kupić, ale poczytałem, że smakuje nie bardzo).
Mam pytanie czy lepiej przez pierwszy miesiac cwiczen lepie chodzic na silownie czy moze lepiej jest sobie kupic sztange i cwiczyc samemu w domu co przyniesie lepszy efekt w nabraniu masy? koszt karnetu i zakupu jest mniej wiecej taki sam dlatego pytam. :)
Witam mam 17 lat, 178cm wzrostu i waże 70kg.Ćwiczę na siłowni ponad 3 miesiące tzn. jestem początkującym.Chce sobie kupić jakąś odżywkę na mase tylko nie wiem jaką i napisałem tu żebyście mi doradzili.Nie prowadze diety, bo nie mam na nią czasu. To jak co byście proponowali?